鬼木祐輔 重心移動アナライズ~フットボーラーが身につけることで劇的にセンスを上げられる動作習得法~の本当の効果 検証記録

鬼木祐輔さんの売っている
重心移動アナライズ~フットボーラーが身につけることで劇的にセンスを上げられる動作習得法~」が
マスコミやメディアで話題騒然で評判みたい。

コーチとトレーナーの両方の経験をもとに、
「身体を上手に動かす」という、これまでにない観点から
独自の指導メソッドを確立。運動が苦手な子どもでさえ短期間で上達させる
多くのサッカー指導者から高く評価されている練習法
っていうんだけど検証の価値ありだね。

重心移動アナライズ~フットボーラーが身につけることで劇的にセンスを上げられる動作習得法~
使ってみた人はどうだったのか知りたくて
実践ブログを探してみたよ。

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「重心移動」は身体が動いた結果、その身体を支えるように脚が動いて
移動するので、地面を強く蹴らずにスムーズに移動する事が出来ます。
そのため長時間走っても疲労がたまりにくいので、パフォーマンスが
低下にしくくなります。さらに、バランスの良い状態でプレーできるので、
減速や方向転換などもスムーズに行えるようになるんだとか。

試してみたいから始めようかな。

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